Wyszukiwarka
Twój koszyk
Twój koszyk jest aktualnie pusty
Twój koszyk jest aktualnie pusty
Niezwykła historia człowieka, który postanowił walczyć - i schudnąć z pasją. Powie Ci, jak zmienić nawyki żywieniowe, jak schudnąć i jak dokonać mentalnej przemiany, by cieszyć się pełnią życia, czuć radość i konstruktywnie radzić sobie z trudnościami.
Marcin Wielgosz
Format:
34,90 zł
Do strony produktu
Poznaj, w jaki sposób dbać o swoje zdrowie, kierując się właściwym nastawieniem i myśleniem, na zawsze stając się pełnym sił i energii.
Wallace D. Wattles
Format:
31,70 zł
Do strony produktu
Przyjmij zaproszenie i spędzaj z jogą 13 księżycowych miesięcy w każdym roku... Na świecie można spotkać bardzo różnych ludzi. Jedni wolą spędzać czas na pielęgnacji ogrodu, inni w modnej kawiarni, a jeszcze inni w pracy. Niektórzy ćwiczą na siłowni, inni chodzą na basen, a jeszcze inni siedzą przed telewizorem. Ale coraz więcej ludzi... ćwiczy jogę. Dlaczego?
Agnieszka Passendorfer
Format:
39,90 zł
Do strony produktu
Kto jeszcze chce cieszyć się swoimi osiągnięciami, nie skazując swojego żołądka i zdrowia na wieczną walkę?
Krzysztof Abramek
Format:
26,70 zł
Do strony produktu
Poznaj techniki snu, które z sukcesem stosował sam Leonardo da Vinci.
Michał Maj
Format:
24,90 zł
Do strony produktu
Jak za pomocą wiedzy o własnym ciele i umyśle wpływać pozytywnie na swoje zdrowie i redukcję stresu?
Jacek Ponikiewski
Format:
34,90 zł
Do strony produktu
Zdrowie, relacje, finanse, praca zawodowa, czas dla siebie, rozwój osobisty. Oto sześć obszarów, między którymi poruszamy się... żyjąc. To ni mniej, ni więcej, tylko sześć stref naszego życia, z których żadna nie jest pierwsza ani ważniejsza od innych. Heksagon szczęścia może działać w Twoim życiu jak dobrze naoliwiona maszyna, która pozwoli Ci na realizację dowolnych celów i marzeń. Kluczem do jej działania jest zrozumienie mechanizmów utrzymujących wszystkie jej części w balansie. Czy chcesz dostroić swój własny heksagon szczęścia?
Fryderyk Karzełek
Format:
49,00 zł
Do strony produktu
Ta książka jest inna niż to, co do tej pory trafiało w Twoje ręce. To zbiór przemyśleń i opis moich doświadczeń, z których wyciągniesz głęboką i wszechstronną wiedzę na temat siebie i otaczającego Cię świata, na temat zasad i ram, jakie rządzą Twoim życiem.
Grzegorz Cieślik
Format:
54,90 zł
Do strony produktu
Skuteczne metody walki ze stresem, dzięki którym możesz uzyskać natychmiastowe rezultaty, podane w przystępnej formie.
Rafał Kołodziej
Format:
29,90 zł
Do strony produktu
Nauczenie się zarządzania emocjami nie należy do łatwych, ale nie jest też niemożliwe. By odnieść w tym sukces, należy zarówno zrozumieć mechanikę działania emocji u siebie i u innych ludzi, jak i przećwiczyć odpowiednie narzędzia radzenia sobie z konkretnymi emocjami. I właśnie w ten sposób została skonstruowana ta książka: w pierwszej części opisano mechanizmy powstawania i działania emocji z perspektywy badań naukowych, dzisiejszej wiedzy o emocjach oraz wielowiekowych tradycji mistycznych czy kulturowych. Druga część została poświęcona kilkunastu kluczowym emocjom najczęściej zgłaszanym jako sprawiające problemy przez pacjentów terapii, a także klientów indywidualnych procesów wsparcia.
Jarosław Gibas
Format:
44,90 zł
Do strony produktu
Książka Nerwy w las pomoże Ci zrozumieć, na czym polega terapia lasem, dlaczego las dobrze wpływa na kondycję psychofizyczną i w jaki sposób oddziałuje na zmysły, psychikę, pracę mózgu czy odporność. Poznasz także różne rodzaje leśnej aktywności, dostosowane do każdej pory roku i zmiennych warunków.
Katarzyna Simonienko
Format:
39,90 zł
Do strony produktu
Książka „Metoda 7 kluczy” z autorską metodą Marka Zaremby i praktyczną wiedzą o zdrowiu oraz książka „Planer zdrowia” z ćwiczeniami rozpisanymi na 7 tygodni, które stanowią nierozłączną całość. Dzięki nim odzyskasz zdrowie, witalność i chęć do pełniejszego życia.
Marek Zaremba
Format:
69,80 zł
Do strony produktu