Wyszukiwarka
Twój koszyk
Twój koszyk jest aktualnie pusty
Twój koszyk jest aktualnie pusty
Wybierz wersję:
29,90 zł
"Witaj Drogi Czytelniku / Droga Czytelniczko,
Gdy mówię znajomym, że kiedyś byłem bardzo nieśmiałą osobą, to albo wybuchają śmiechem, albo patrzą na mnie podejrzliwie, wietrząc jakiś podstęp. W tej chwili trudno im uwierzyć, że kiedyś miałem bardzo duże problemy z rozmawianiem z innymi ludźmi, miałem mało znajomych i przyjaciół, potrafiło mnie zestresować nawet najbardziej błahe wydarzenie.
W tej chwili po mojej nieśmiałości nie został nawet ślad – potrafię swobodnie porozumiewać się z innymi w praktycznie każdej sytuacji, występuję publicznie w mediach, prowadzę szkolenia oraz grupowe zajęcia dla pacjentów.
Dojście do takich efektów nie było łatwe. Zajęło mi kilka lat ciężkiej pracy nad sobą. Musiałem uczyć się na własnych błędach. Aby popełniać ich mniej, kupowałem książki poświęcone nieśmiałości. Niestety, okazało się, że książki te są mało przydatne, gdyż albo skupiały się na teoretycznych aspektach nieśmiałości (np. skąd bierze się nieśmiałość), albo prezentowane w nich rady były na tyle ogólne, że trudno było je zastosować w praktyce.
Dlatego gdy zupełnie udało mi się przezwyciężyć problem z własną nieśmiałością, postanowiłem stworzyć praktyczny poradnik, który pomoże innym nieśmiałym osobom w zmniejszeniu, a następnie w wyeliminowaniu tego problemu z ich życia".
O autorze
Aleksander Łamek Od ponad 10 lat zajmuje się tematyką ludzkiego samorozwoju. Przez szereg lat pracował jako dziennikarz prasowy. Jest autorem kilku książek, m.in. „Terapia śmiechem. Praktyczny poradnik” . Od 5 lat zajmuje się terapią śmiechem i prowadzi grupowe sesje terapii śmiechem w Centrum Onkologii w Warszawie.
Jest twórcą kilku autorskich szkoleń, m.in. „Sukces z humorem”. W latach 2003–2004 był prezydentem Klubu Ludzi Sukcesu w Warszawie. Jako ekspert od terapii śmiechem i ludzkiego rozwoju ma na swoim koncie kilkadziesiąt występów w telewizji, radiu i prasie (m.in. Glamoure, Gazeta Wyborcza, Przyjaciółka, Program Pierwszy Polskiego Radia, TVP, TVN Style, Polsat).
„Nieśmiałość – jak się jej pozbyć?” prezentuje kilkadziesiąt sprawdzonych metod na przezwyciężanie nieśmiałości. Jeśli zdecydujesz się na stopniowe wcielanie ich w życie, to w ciągu kilku miesięcy możesz ograniczyć swoją nieśmiałość lub też pozbyć się jej całkowicie!
Książka została tak napisana, aby osoby z niej korzystające mogły zacząć od stosowania najprostszych technik, z którymi poradzą sobie nawet bardzo nieśmiałe osoby. W miarę przezwyciężania swojej nieśmiałości osoby te mogą przejść do stosowania kolejnych metod.
Jesteśmy pewni jakości wiedzy, którą wydajemy
i prezentujemy w naszym wydawnictwie. Dlatego udzielamy specjalnej gwarancji, aby Twoje zakupy były absolutnie bezpieczne. Jeśli zakup nie spełni Twoich oczekiwań możesz dokonać zwrotu, odzyskując 100% wydanych na niego pieniędzy.
Zobacz, co o naszych produktach mówią inni
Książka w porządku, można się z niej dużo dowiedzieć i przy odpowiednich chęciach także zdziałać. Polecam wszystkim nieśmiałym!!!
Artur, Student
Ksiazka nie zawiera wiele czasu na przeczytanie ,lecz zawarte informacje sa tresciwe i logiczne ,mozna zdiagnozowac klopot jeslin istnieje w kilka mozna powiedziec stron,jestem zadowolony
Rafal, pracownik fizyczny
Bardzo dobra książka, wiedza w niej zawarta bardzo pomaga w leczeniu nieśmiałości. Myślę, że każda osoba, która ma problemy z nieśmiałością powinna przeczytać tę książkę. Polecam!
Natalia, studentka i kobieta pracująca :D
Książka zawiera wiele porad i ćwiczeń, które pomogą Ci pozbyć się tej bariery, którą jest nieśmiałość. Polecam szczególnie osobom, które mają z tym problem.
Bartosz Czernek, Uczeń liceum
Świetna publikacja pozwala z czasem pozbyć się nieśmiałości na zawsze
Łukasz Tomczak, Student informatyki www.spryciarze.info.pl
Książka "Nieśmiałość jak sie jej pozbyć" to ciekawa ksiązka, tym wartościowsza, że napisana przez osobę, która sama się z tym borykała. Ta lektura na pewno pomoże wielu nieśmiałym osobom nabrać większej pewności siebie, i pokonać swoje dotychczasowe obawy przed kontaktami z innymi ludzmi.
Krzysztof mańka, Pracujący na etacie.
Ksiazka "Niesmialosc-jak sie jej pozbyc?" jest swietna! Z poczatku sceptycznie podchodzilam do tej lektury, uwazalam ze nikt mi nie pomoze z moja niesmialoscia. Myslalam, ze bedac za granica nigdy nie bede mogla porozumiewac sie z ludzmi i ze jak zaczne mowic z innym (nie wloskim) akcentem ludzie mnie nie zrozumieja lub beda sie smiac. Po przeczytaniu nie calej polowy ksiazki, zauwazylam postepy! jednym z moich najwiekszych sukcesow bylo porozmawianie z sasiadka na balkonie. wczesniej balam sie tam wyjsc zeby tylko nie spotkac nikogo! Szczerze polecam ta ksiazke! Jest napisana prostym, zrozumialym jezykiem i zawiera swietne rady i techniki pozbycia sie niesmialosci!
Anna Maria Walczak, Od trzech lat mieszkam we Wloszech na Sycylii. Obecnie szukam pracy, a w wolnym czasie zajmuje sie lataniem i nauka jezykow obcych
Bardzo polecam wszystkim, którzy pragną "rozwinąć skrzydła" a nieśmiałość im na to nie pozwala.
Nieśmiałość dotyka dzisiaj wiele osób. Ta książka jest dobrym poradnikiem szczególnie dla młodzieży ale i ne tylko :)
Marcin, student psychologii
Walka z nieśmiałością, to nie taka łatwa sprawa. Sam jestem nieśmiały i staram się z tym walczyć, jednak nie zawsze mi się udaje z nią wygrać. Książka ta, poprzez ćwiczenia w niej zawarte, daje nam odpowiedź, które elementy naszej nieśmiałości sprawiają Nam najwięcej problemów i trudności. Które przeszkadzają w zdobyciu nowych znajomości, dobrej pracy. Pokazuje Nam, jak należy spojrzeć na Nasz problem i jak sobie z nim radzić. Książka godna polecenia. Pozdrawiam
Maciej Adamski, Jestem studentem 1 roku Informatyki.
