Twój koszyk

Twój koszyk jest aktualnie pusty

arrow

Zdrowy sukces. Przez żołądek do sukcesu

Okładka książka, ebook Zdrowy sukces. Przez żołądek do sukcesu

Zdrowy sukces. Przez żołądek do sukcesu

Wybierz wersję:

  • Autor:
  • Ocena:
    (5.78)
  • Rodzaj produktu: ebook (PDF)
  • Liczba str.: 204
  • ISBN: 978-83-7582-793-49788375827934
  • Wydanie: 1, 2009
  • Wydawca: Złote Myśli
  • Wysyłka: Natychmiast!

26,70 zł

Kup teraz

Zadbaj o swoje zdrowie, tak aby pomagało Ci osiągać sukces i cieszyć się nim na długo

Jak mieć więcej energii, żyć zdrowiej i nie pozbawić się radości z osiągnięcia przyszłych sukcesów?

 Skoro czytasz ten tekst, to znaczy, że jesteś osobą, która chce osiągnąć sukces i podejmuje ku temu konkretne działania. Jednak czy kiedykolwiek przeszło Ci przez myśl:

Zdrowe odżywianieWidzisz, zdrowie i prawidłowe odżywianie to nie tylko sposób na to, aby nie chorować, dłużej żyć i być w dobrej formie. Właściwa dieta i dbanie o to, co jesz, pozwala przede wszystkim czuć się lepiej, mieć więcej energii i siły witalnej. A to bezpośrednio przekłada się na Twoją motywację, chęci do działania i wewnętrzną energię, która jest przecież najważniejszym czynnikiem pozwalającym osiągnąć sukces.

Jeśli brakuje Ci energii do działania, to automatycznie nic Ci się nie chce, nie rozwijasz się i nie potrafisz także wytrwale dążyć do osiągnięcia swoich celów. Krótko mówiąc - nie masz siły osiągać swoich osobistych sukcesów.

Druga sprawa: jeśli nie masz zdrowia, źle się czujesz, to żadne bogactwo Ci tego nie zwróci. Sukces okupiony kosztem zniszczonego zdrowia na pewno nie da Ci satysfakcji, a co gorsze - może sprawić, że w ogóle nie poczujesz radości ze swoich osiągnięć.

Spójrzmy prawdzie w oczy:
jeśli nie zadbasz o zdrowie, to…

Nie chodzi tutaj już tylko o to, czy masz kilka kilogramów nadwagi, bo to nie jest taki problem. Dużo ważniejsze jest to, jak się czujesz i jak Twój organizm jest wspierany przez Ciebie w codziennym dążeniu do sukcesu.

Owszem, możesz eksploatować się do woli, ciężko pracować przez długie lata, spożywać jedzenie o niskich walorach odżywczych, które nie będzie odbudowywać zużytych zasobów Twojego ciała. Jednak czy warto niszczyć swoje zdrowie w  pogoni za sukcesem, czy warto gotować sobie na przyszłość problemy z żołądkiem, płucami, układem odpornościowym, kręgosłupem?

Zdrowia nie można kupić i raz zmarnowane, może Ci zabrać całą radość ze spełnienia swoich marzeń i sukcesu.

 Nie masz czasu być zdrowym i zdrowo jeść?

Chyba wiem, jakie pytanie sobie teraz zadajesz:

Uspokoję Cię. Nie, nie musisz poświęcać długich godzin na wybieraniu i przygotowywaniu zdrowych posiłków z  trudnych do znalezienia składników. Nie musisz wydawać dużej ilości pieniędzy na zdrową żywność.
DietyWszystko, co trzeba zrobić, aby zdrowo się odżywiać i żyć, a przez to mieć więcej energii do działania i siły do osiągnięcia sukcesu, to przestrzegać podstawowych zasad. Tylko przestrzeganie tych zasad sprawi, że z miejsca zaczniesz się lepiej czuć i mieć więcej wewnętrznej energii.


Oczywiście to nie wszystko, ponieważ równie ważne
jak wiedza, co jeść, jest wiedza, czego nie jeść i czego unikać w swoim jadłospisie. Nie chodzi tutaj tylko o rady w stylu: „Nie jedz tłustych rzeczy”. To, co oferuje nam dzisiejszy rynek produktów spożywczych, często wprowadza nas w błąd i jedzenie, które powinno być zdrowe, tak naprawdę nam szkodzi.

Czy naprawdę człowiek jest tym, co je?

Może zdarzyło Ci się kiedyś usłyszeć powiedzenie

"Jesteś tym, co jesz"?

Zadziwię Cię, ale to powiedzonko ma bardzo wiele prawdy w sobie. Przede wszystkim zwróć uwagę na to, że nasz organizm zbudowany jest z miliardów komórek. Komórki tworzące mózg, serce, układ kostny powstają z tego, co dostarczamy swojemu organizmowi, czyli z  jedzenia i picia. Jasne, że niektóre komórki odnawiają się szybciej, drugie wolniej, jednak prawda jest taka, że Twój organizm jutro będzie zbudowany dokładnie z tego, co dzisiaj zjesz na obiad.

A to jeszcze nie wszystko. Również na nasz wygląd fizyczny bardzo wpływa stan naszego zdrowia. Nie chodzi już tylko o nadwagę. Łamliwe paznokcie, zniszczona i wysuszona cera, słabe włosy, zmęczona twarz - to wszytko jest efektem złego odżywiania.


Zresztą zobacz, czego jeszcze się dowiesz z książki „Przez żołądek do sukcesu":

    Zdrowe odżywianie Fakty i mity o jedzeniu i produktach spożywczych, a w szczególności: ile prawdy jest w tzw. "zdrowej żywności"

  Zdrowe odżywianie W jaki sposób reklamuje się produkty, przekłamując ich rzeczywiste oddziaływanie na nasz organizm. Ta wiedza jest podstawą, jeśli chcesz świadomie wybierać jedzenie, a  nie być manipulowanym przez reklamy.

    Zdrowe odżywianie Jakie produkty spożywane na co dzień sprawiają, że ubywa z Twojego organizmu potrzebnych witamin i minerałów, a co gorsze blokowane jest ich przyszłe wchłanianie. Dowiedz się, jakie produkty są dosłownie trucizną dla Twojego organizmu.

    Zdrowe odżywianie Jak wybierać żywność dostępną w supermarketach, która jest warta kupienia, i jaka żywność nie nadaje się do spożycia, a jest wręcz szkodliwa, choć sprzedawana zgodnie z prawem?

    Zdrowe odżywianie Jakie są największe błędy popełniane niemal codzienne przez zwykłych ludzi w swojej diecie, niezależnie od tego, jakie mają upodobania kulinarne i stan portfela?

    Zdrowe odżywianie Co to naprawdę  znaczy "zdrowa żywność" i czy te wszystkie reklamowane w TV produkty są zdrowe i sprzyjają naszemu organizmowi, a nie pogarszają stanu naszego zdrowia?

    Zdrowe odżywianie Jaką wartość dla Twojego zdrowia mają produkty spożywcze, które codziennie widzisz w reklamach TV, w prasie czy w radiu?

    Zdrowe odżywianie Co jest zabójcą (dosłownie) numer jeden w polskiej diecie, który powoduje nie tylko nadwagę , ale również sprawia, że podupadasz na zdrowiu?

    Zdrowe odżywianie W jaki sposób dobrać prawidłową dietę do swojego organizmu oraz do indywidualnych potrzeb. Zapomnij o dietach dla wszystkich.

    Zdrowe odżywianie Jak i gdzie znaleźć i dobrać dietę dostosowaną do indywidualnych potrzeb Twojego organizmu?

Unikalna propozycja: WIECZNA GWARANCJA+
Kliknij, aby dowiedzieć się dlaczego zakupy u nas są w 100% bezpieczne.

Jesteśmy pewni jakości wiedzy zawartej w naszych publikacjach. Dlatego udzielamy wiecznej gwarancji. Jeśli zakupiony ebook nie spełni Twoich oczekiwań, będziesz mógł go zwrócić w dowolnym terminie, odzyskując 100% zainwestowanych w niego pieniędzy

Najlepsza inwestycja we własne zdrowie?

Stoisz teraz przed prostym wyborem. Znasz już konsekwencje niezdrowego odżywania i trybu życia. Rozumiesz, że sukces osiągnięty kosztem zdrowia tak naprawę nic nie będzie znaczył, bo nie będziesz miał się jak z niego cieszyć.

DietyWiesz także o korzyściach, jakie płyną ze zdrowego stylu życia. Rozumiesz, że właściwe odżywianie
i nieszkodzenie swojemu organizmowi to nie tylko lepsze zdrowie, ale przede wszystkim więcej energii i siły do działania. Bez wewnętrznej siły witalnej i energii niemożliwie jest osiągnięcie sukcesu, bo szybko stracisz motywację i zapał.

Wybór należy do Ciebie. Wiem, że za kilka lat, kiedy osiągniesz już swój sukces, będziesz mógł się nim w pełni cieszyć i osiągniesz go we wszystkich dziedzinach swojego życia, zarówno finansowym, zawodowym, rodzinnym, jak i zdrowotnym.

Sprawdź opinie

Zobacz, co o naszych produktach mówią inni

Super poradnik, naprawdę POLECAM

Paweł Hawro

Przez żołądek do sukcesu - zakupiłem zachęcony opisami tego o czym z tej publikacji się dowiem i po przeczytaniu nie zawiodłem się ponieważ autor obnaża wszystkie nasze błędy, przyzwyczajenia, weryfikuje fałszywe przekonania o tym co i jak powinniśmy spożywać. Więc było by ok ale niestety już po lekturze zacząłem się zastanawiać nie nad faktem co jest złe a co dobre lecz nad faktem DLACZEGO TAK JEST i tutaj niestety w lekturze nie znajdziemy odpowiedzi bynajmniej nie takiej jaka by nam wyjaśniała chociaż z grubsza o co chodzi. Oczywiście zamiarem autora było przedstawienie bledów popełnianych w codziennym żywieniu ale niestety aby coś miało pełen wymiar i docierało do czytelnika powinno jednak uzmysłowić dlaczego tak się dzieje (np. zachować ostrożność przy spożywaniu otrąb pszennych mimo że są doskonałym źródłem błonnika) i tutaj nie wiem co poeta miał na mysli i przed czym mam się chronić czy przed zbyt dużą ilością - jaką - zbyt często - ile razy itp. Kilka takich aspektów zwróciło moją uwagę. Oczywiście jak jesteśmy bardzo dociekliwi to znajdziemy odpowiedź, ale trzeba się trochę naszukać np. do tej pory nie udało mi się w pełni rozgryźć czasu kiedy stosować jakie suplementy zwłaszcza jeśli chodzi o minerały (rano -popołudnie - wieczór). No ale i tak w sumie książka jest super, bo przynajmniej ukierunkowuje i na jej podstawie możemy sporo zmienić od ręki i z całą pewnością wyjdzie to nam na zdrowie.

Wiesław Kaszubski, Mam 37 Lat z wykształcenia jestem Technologiem Żywności o specjalności biotechnologia żywności zawodowo pracuję w przemyśle spożywczym pełniąc stanowisko Szefa Produkcji.

Publikacja zwróciła moją uwagę na wiele nawyków żywieniowych, które nie były dla mnie korzystne. To były dobrze wydane pieniądze.

Łukasz, student

Bardzo cenna pozycja, którą każdy powinien przeczytać i zastosować w swoim życiu.

Cezary Dąbrowski

To kolejna książka pana Abramka, którą przeczytałam, złakniona wiedzy na temat zdrowego odżywiania! I... lodówka mi opustoszała! Dramat! Stwierdziłam, że nie mam co jeść!! Co dalej?! Ta konsternacja trwała jednak krótko. A dodam, że... odżywiałam się dobrze, jak mi się wydawało, nie mam nadwagi i większych problemów ze zdrowiem, a jednak... sięgnęłam po tę publikację! Coś było nie tak! Coraz mniej produktów mi smakowało, w sklepie stałam przed półkami i na nic nie miałam ochoty... Odstawiłam parę produktów, po zjedzeniu których organizm komunikował, że mu nie służą... No i wyjaśniło się! Wreszcie wiem, co i dlaczego wpływało na takie moje zachowania! Okazało się, że popełniamy mnóstwo elementarnych błędów w odżywianiu! I nie mam tu na myśli chipsów czy coca-coli, bo po nie nigdy nie sięgałam i nie sięgnę! Zdrowe odżywianie wciągnęło mnie tak bardzo, że stałam się propagatorką tej wiedzy, za którą Autorowi DZIĘKUJĘ! Przerażenie, że to niemożliwe znaleźć w tak skomercjalizowanym świecie produkty czyste i zdrowe, przerodziło się w pasję twórczą :) Znalazłam i prawdziwe mleko, z którego robię (znaczy: sam się robi!) pyszny jogurt, i chlebek na zakwasie... I tylko wzdycham z żalem, że mądra, zdrowa, zgodna z Naturą kuchnia babci odchodzi w zapomnienie! A może nie? Może ta książka i innych pobudzi do świadomego odżywiania, skoro żyć moglibyśmy - w dobrej formie! - 120 lat, bo taki mamy potencjał?! Tylko czy nasz żołądek na to pozwoli? I dodam jeszcze: stałam ostatnio w cukierni i... nic! Bez emocji:) A waga sama (sic!) drgnęła w dół, efekt zupełnie niezamierzony! Wystarczy dbać o swój żołądek i mieć odrobinę świadomości! To wciąga!!

Anna Filipska

Bardzo dobre wiadomości dla początkujących, chociaż posiadający większą wiedzę na pewno znajdą wiele ciekawych informacji. Leksykon zdrowego odżywiania, te jak i inne publikacje złotych myśli.

Kuba, Student dietetyki

Publikacja dostarcza czytelnikowi elementarnej wiedzy z zakresu stosowania diety w celu zachowania dobrego samopoczucia i dobrego zdrowia.

Marek K.

Książka jest świetna! Dowiedziałam się rzeczy o kótrych nawet nie śniłam!! Czytając tą książkę nie mogłam się od niej oderwać jak również nie mogłam uwierzyć w to co jest napisane. Wszystkim moim znajomym opowiadam tajniki tej książki, a oni patrzą na mnie z podziwem skąd ja to wiem !! Na prawdę z całego serca polecam :) Oby było więcej takich książek to żywność, którą uważamy za dobrą i zdrową może nas kiedyś zabić...

Wodka Magdalena, Jestem osobą wytrwale dążącą do sukcesu i samorealizacji

Fantastyczna lektura godna przeczytania.Polecam goraco wszystkim czytelnikom którzy interesują się problematyką żywnościową.

Sebastian Placzek, Jestem studentem i zajmuje sie promowaniem zdrowego stylu życia.

Czytając tą pozycję zastanawiałem się "Kurde, w takim razie co ja mogę jeść"? Na szczęście nie wszystko jest niesamowicie chemiczne oraz odpowiednie dobranie pożywienia skutkuje świetną zmianą w organizmie.

Kuba Kolanek, Student

Na co czekasz?

Kup teraz

Książka Zdrowy sukces. Przez żołądek do sukcesu